אימון שרירי הליבה – לא מה שחשבת!זמן פיצוח המיתוסים בנושא והפיכת האימון שלך ליעיל ונכון יותר! אימון שרירי הליבה הוא נושא שעולה כמעט תמיד בכל דיון ובכל כנס בתחום הכושר...